Canicule : quoi faire avec les enfants quand il fait très chaud ? 10 idées au frais
Quand le thermomètre grimpe au-dessus de 30 °C, les enfants supportent mal la chaleur. Voici dix sorties pour se rafraîchir : dans l'eau, ou bien au frais dans un endroit climatisé.
En bref : dans l'eau, les plages, les jeux d'eau et la piscine du Centre sportif du Parc olympique ; au frais, l'Atrium Le 1000 (patinoire ouverte à l'année !), le Biodôme et le cinéma.
Se baigner
1. Centre sportif du Parc olympique
Le plus grand centre aquatique du Québec, avec pataugeoire et jeux d'eau pendant les bains libres.
- 3200, rue Viau, Montréal
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2. Parc-nature du Cap-Saint-Jacques
La plage sur le lac des Deux Montagnes, à Montréal même. Arrivez tôt les jours de canicule.
- 20099, boulevard Gouin Ouest (Pierrefonds)
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3. Oceania
Un parc aquatique entièrement couvert, à l'abri du soleil, avec glissades et piscine.
- 107, rue de l'Industrie, Beloeil
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4. Village Vacances Valcartier
Le parc aquatique extérieur et ses 35 glissades d'eau, ou le Bora Parc intérieur, près de Québec.
- 2280, boulevard Valcartier, Saint-Gabriel-de-Valcartier
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5. Les jeux d'eau
Gratuits dans la plupart des parcs municipaux. Voyez aussi notre article Parcs aquatiques et jeux d'eau et nos plages en famille.
Au frais
6. Atrium Le 1000
Patiner en plein été ? Oui : cette patinoire intérieure du centre-ville est ouverte à l'année.
- 1000, rue De La Gauchetière Ouest, Montréal
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7. Biodôme de Montréal
Cinq écosystèmes sous un même toit, dont les régions polaires.
- 4777, avenue Pierre-De Coubertin, Montréal
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8. Centre des sciences de Montréal
Expositions interactives et cinéma IMAX, au Vieux-Port.
- Quai King-Edward, Montréal
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9. Cosmodôme
Missions spatiales et simulateurs, à Laval.
- 2150, autoroute des Laurentides, Laval
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10. Le cinéma
La sortie climatisée par excellence : voyez notre article Cinémas en famille dans le Grand Montréal.
Nos conseils
- Évitez le soleil entre 11 h et 15 h : faites les sorties extérieures tôt le matin ou en fin de journée.
- Faites boire les enfants souvent, même s'ils ne disent pas avoir soif.
- Crème solaire, chapeau et vêtements légers ; ne laissez jamais un enfant seul dans une voiture.
Questions fréquentes
Où aller avec des enfants pendant une canicule à Montréal ?
Au Centre sportif du Parc olympique, à la plage du Cap-Saint-Jacques, ou au frais au Biodôme, au Centre des sciences et à l'Atrium Le 1000.
Y a-t-il un parc aquatique intérieur près de Montréal ?
Oui, Oceania, à Beloeil, entièrement couvert.
Peut-on patiner l'été à Montréal ?
Oui, à l'Atrium Le 1000, au centre-ville, ouvert à l'année.
Informations vérifiées le 13 octobre 2026. Les prix et horaires peuvent changer : confirmez auprès de chaque endroit avant de vous déplacer.
