Randonnées faciles avec des enfants : 10 sentiers près de Montréal et de Québec
Une première randonnée réussie avec des enfants, c'est un sentier court, une récompense au bout (une chute, un lac, un belvédère) et des pauses collation. Voici dix sentiers faciles, de Laval à Québec, parfaits pour donner le goût du plein air.
En bref : à Laval, le Bois de l'Équerre et ses 13 km de sentiers ; sur la Rive-Sud, le sentier du Petit-Duc au mont Saint-Bruno (1,5 km) ; près de Québec, la chute Montmorency, où le téléphérique évite l'escalier avec les petits.
Grand Montréal
1. Parc national du Mont-Saint-Bruno
Une montagne boisée parsemée de lacs. Le sentier du Petit-Duc, 1,5 km, est parfait pour une première randonnée.
- 330, rang des Vingt-Cinq Est, Saint-Bruno-de-Montarville
- Gratuit pour les 17 ans et moins
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2. Bois de l'Équerre
Près de 13 km de sentiers en forêt, dont 1,65 km accessible aux personnes à mobilité réduite (et aux poussettes). Géocachette et animations pour les enfants.
- 49, rang de l'Équerre, Laval
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3. Bois de la Source
Une érablière de plus de 80 ans, des ruisseaux et environ 5 km de sentiers. Plus de 67 espèces d'oiseaux y ont été observées : apportez des jumelles.
- 705, 18e Avenue, Laval
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4. Parc national des Îles-de-Boucherville
Des sentiers tout plats sur les îles, où l'on peut observer des cerfs de Virginie.
- 55, île Sainte-Marguerite, Boucherville
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5. Parc-nature du Cap-Saint-Jacques
Des sentiers en forêt et au bord du lac, et une ferme écologique pour finir la balade.
- 20099, boulevard Gouin Ouest (Pierrefonds), Montréal
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Avec une chute au bout
6. Parc régional de la Rivière-du-Nord
Les sentiers le long de la rivière mènent aux chutes Wilson et aux vestiges d'une ancienne pulperie.
- 750, chemin de la Rivière-du-Nord, Saint-Jérôme
- Gratuit pour les 0 à 5 ans
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7. Parc des Chutes-Dorwin
Des sentiers d'interprétation jusqu'à une chute impressionnante, avec belvédères, tour d'observation et aire de jeux.
- 3102, 1re Avenue, Rawdon
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Région de Québec
8. Parc de la Chute-Montmorency
Une chute plus haute que celles du Niagara. On monte en téléphérique, on traverse le pont suspendu et les plus grands peuvent descendre l'escalier panoramique.
- 5300, boulevard Sainte-Anne, Québec
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9. Parc national de la Jacques-Cartier
Plus de 100 km de sentiers dans une vallée spectaculaire, à 30 minutes de Québec : demandez à l'accueil les plus courts.
- 103, chemin du Parc-National, Stoneham-et-Tewkesbury
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En Outaouais
10. Parc de la Gatineau
Le centre des visiteurs de Chelsea vous aide à choisir un sentier adapté à l'âge des enfants.
- 33, chemin Scott, Chelsea
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Nos conseils
- Choisissez un sentier plus court que vous le pensez, et prévoyez le porte-bébé pour le retour.
- Collations, eau, chasse-moustiques et une couche de plus que ce que vous pensez.
- Transformez la balade en jeu : chasse aux trésors, cocottes à ramasser, oiseaux à compter.
- Les parcs nationaux s'achètent en ligne : payez votre accès avant de partir.
Questions fréquentes
Où faire une randonnée facile avec des enfants près de Montréal ?
Au mont Saint-Bruno (sentier du Petit-Duc, 1,5 km), au Bois de l'Équerre à Laval ou aux Îles-de-Boucherville.
Quelle randonnée faire avec des enfants près de Québec ?
La chute Montmorency, avec son téléphérique et son pont suspendu, ou un court sentier du parc national de la Jacques-Cartier.
Y a-t-il des sentiers accessibles en poussette ?
Oui, au Bois de l'Équerre, à Laval, une portion de 1,65 km est accessible aux personnes à mobilité réduite.
Informations vérifiées le 13 octobre 2026. Les conditions des sentiers peuvent changer : confirmez auprès de chaque endroit avant de vous déplacer.
